홋카이도의 먹거리 — 스프카레·징기스칸·해산물
삿포로를 중심으로 한 홋카이도 음식의 특징과 개척 시대의 배경
AI가 작성한 글기준 2026-09
홋카이도는 일본 최북단의 큰 섬으로, 넓은 땅과 차가운 바다 덕분에 농산물과 해산물, 유제품이 풍부합니다.
삿포로에서는 국물 형태의 카레인 스프카레, 볼록한 철판에 구워 먹는 양고기 요리인 징기스칸, 된장 국물의 미소 라멘이 유명합니다. 연어와 채소를 된장 국물에 끓인 이시카리나베, 성게와 게, 연어알 같은 해산물도 알려져 있습니다. 아이누의 전통 음식 문화와 개척 시대 이주민의 식습관이 함께 섞여 있는 점도 홋카이도 음식의 배경으로 설명됩니다.
홋카이도는 메이지 시대에 본격적으로 개척된 지역으로, 본토와 다른 음식 문화가 발달했습니다. 넓은 땅에서 낙농과 밭농사를 하고 주변 바다에서 해산물을 얻습니다. 대표적인 음식은 다음과 같습니다.
- 스프카레: 국물이 묽은 카레에 큼직하게 썬 닭고기와 채소를 넣은 음식입니다. 삿포로에서 발전했다고 알려져 있으며, 매운 정도를 고를 수 있는 가게가 많습니다.
- 징기스칸: 양고기를 볼록한 전용 철판에 구워 채소와 함께 먹는 요리입니다. 이름의 유래에는 여러 설이 있습니다.
- 미소 라멘: 삿포로에서 인기를 얻어 전국에 알려졌다고 설명되며, 굵고 꼬불한 면을 쓰는 경우가 많습니다.
- 이시카리나베: 연어와 채소를 된장 국물에 끓인 냄비 요리로, 이시카리강 일대의 어업과 연결해 소개됩니다.
- 잔기: 닭튀김으로, 양념에 재워 튀기는 방식이 특징입니다.
- 해산물: 성게, 게, 연어알, 가리비 등이 계절에 따라 유명합니다.
- 루이베: 냉동한 연어를 얼린 채 얇게 썰어 먹는 요리로, 아이누어에서 유래한 이름이라는 설명이 있습니다.
홋카이도에는 아이누의 전통 음식 문화도 있습니다. 홋카이도의 우유, 버터, 소프트아이스크림, 옥수수도 여행자에게 인기가 많습니다. 다만 생선알이나 날것은 알레르기나 위생에 주의하고, 신선도가 관리되는 곳에서 먹는 것이 기본입니다.
지역 여행 중에는 시장과 식당의 영업 정보가 계절과 시기에 따라 달라지므로 방문 전에 공식 안내를 확인하는 것이 좋습니다.
홋카이도의 음식은 개척과 이주의 역사와 함께 이해된다. 메이지 정부는 홋카이도 개척을 위해 본토에서 이주민을 보냈고, 이들이 가져온 식습관과 현지 자연 자원, 그리고 아이누 사람들이 이어 온 식생활이 함께 섞여 지금의 음식 문화가 형성되었다는 설명이 일반적이다. 아이누의 식문화는 연어와 사슴 등 사냥·어로와 채집을 바탕으로 했으며, 루이베처럼 아이누어에서 유래했다고 소개되는 음식 이름도 남아 있다. 메이지 정부의 개척과 동화 정책 속에서 아이누의 연어 어로와 사슴 사냥이 제한되어 전통 식생활이 크게 위축되었다고 알려져 있으며, 2019년 법률에서 아이누는 선주민족으로 명시되었다.
징기스칸은 대표적인 사례다. 양모와 양고기를 확보하려는 정책과 양 사육 장려가 배경이라는 설명이 있고, 음식 이름이 몽골 제국의 칭기즈 칸에서 왔다는 설, 철판 모양이 투구를 닮았다는 설 등이 함께 소개된다. 확정된 정설은 없다. 이 요리는 본토의 야키니쿠 문화와도 비교되며, 홋카이도에서는 지역 식문화의 상징으로 자리 잡았다.
스프카레와 미소 라멘은 삿포로 도시 문화와 관련이 깊다. 스프카레는 가게마다 독자적인 스타일이 발전하며 지역 명물이 되었고, 이 과정에서 「삿포로의 새로운 명물」로 소개되었다. 미소 라멘의 원조는 특정 가게의 창작이라는 설이 자주 소개되지만, 어디까지가 사실인지 확인하기는 어렵다. 이런 「원조」 이야기는 관광 홍보와 겹치는 경우가 많아 설로 다루는 편이 안전하다.
홋카이도 산품은 일본 식료 공급에서 큰 비중을 차지한다고 알려져 있고, 유제품, 감자, 밀, 수산물 등이 대표적이다. 다만 구체적인 생산량이나 점유율은 시기에 따라 바뀌므로 농림수산성 통계에서 확인해야 한다. 수산물은 자원 관리와 어획 규제, 기후 변화의 영향 논의가 이어지고 있다.
관광 측면에서는 눈 축제 기간 노점이나 시장의 해산물 덮밥이 인기를 얻는 한편, 관광객 집중에 따른 가격 상승과 혼잡이 논의되기도 한다. 여행자는 유명 메뉴만이 아니라 지역의 생산과 역사도 함께 보면 음식을 더 깊이 이해할 수 있다.
Sources · 참고 자료
- 농림수산성, 「우리 집 향토 요리(うちの郷土料理)」 웹사이트