Lesson
트레이너에게 운동 상담
Items · 항목
どのような目的で運動をお考えですか。
어떤 목적으로 운동을 생각하고 계십니까? - 「도노요나 모쿠테키데 운도오 오칸가에데스카」
体力をつけたいです。運動は久しぶりです。
체력을 기르고 싶습니다. 운동은 오랜만입니다. - 「타이료쿠오 츠케타이데스 운도와 히사시부리데스」
そうですか。無理のない範囲で、少しずつ始めましょう。
그렇군요. 무리 없는 범위에서 조금씩 시작합시다. - 「소데스카 무리노 나이 한이데 스코시즈츠 하지메마쇼」
どんなメニューがおすすめですか。
어떤 메뉴를 추천하시나요? - 「돈나 메뉴가 오스스메데스카」
最初は、ウォーキングと軽いストレッチから始めるのはいかがでしょうか。
처음에는 걷기와 가벼운 스트레칭부터 시작하는 것은 어떠십니까? - 「사이쇼와 워킨구토 카루이 스토렛치카라 하지메루노와 이카가데쇼카」
ストレッチは、どんなときにするといいですか。
스트레칭은 언제 하면 좋나요? - 「스토렛치와 돈나 토키니 스루토 이이데스카」
運動の前と後に行うのがおすすめです。
운동 전과 후에 하는 것을 추천합니다. - 「운도노 마에토 아토니 오코나우노가 오스스메데스」
腰に少し不安があるのですが、気をつけることはありますか。
허리가 조금 불안한데, 주의할 점이 있나요? - 「코시니 스코시 후안가 아루노데스가 키오 츠케루 코토와 아리마스카」
痛みがあるときは、無理をせず、医師にご相談ください。
통증이 있을 때는 무리하지 말고 의사와 상담해 주세요. - 「이타미가 아루 토키와 무리오 세즈 이시니 고소단쿠다사이」
分かりました。無理はしないようにします。
알겠습니다. 무리하지 않도록 하겠습니다. - 「와카리마시타 무리와 시나이요니 시마스」
Exercises · 문제
「どのような目的で運動をお考えですか。」의 뜻은 무엇일까요?
「体力をつけたいです。運動は久しぶりです。」의 뜻은 무엇일까요?
「そうですか。無理のない範囲で、少しずつ始めましょう。」의 뜻은 무엇일까요?
「どんなメニューがおすすめですか。」의 뜻은 무엇일까요?
「最初は、ウォーキングと軽いストレッチから始めるのはいかがでしょうか。」의 뜻은 무엇일까요?
「ストレッチは、どんなときにするといいですか。」의 뜻은 무엇일까요?
「運動の前と後に行うのがおすすめです。」의 뜻은 무엇일까요?
「腰に少し不安があるのですが、気をつけることはありますか。」의 뜻은 무엇일까요?
「痛みがあるときは、無理をせず、医師にご相談ください。」의 뜻은 무엇일까요?
「分かりました。無理はしないようにします。」의 뜻은 무엇일까요?
「どのような目的で運動をお考えですか。」(어떤 목적으로 운동을 생각하고 계십니까?) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「体力をつけたいです。運動は久しぶりです。」(체력을 기르고 싶습니다. 운동은 오랜만입니다.) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「そうですか。無理のない範囲で、少しずつ始めましょう。」(그렇군요. 무리 없는 범위에서 조금씩 시작합시다.) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「どんなメニューがおすすめですか。」(어떤 메뉴를 추천하시나요?) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「最初は、ウォーキングと軽いストレッチから始めるのはいかがでしょうか。」(처음에는 걷기와 가벼운 스트레칭부터 시작하는 것은 어떠십니까?) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「ストレッチは、どんなときにするといいですか。」(스트레칭은 언제 하면 좋나요?) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「運動の前と後に行うのがおすすめです。」(운동 전과 후에 하는 것을 추천합니다.) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「腰に少し不安があるのですが、気をつけることはありますか。」(허리가 조금 불안한데, 주의할 점이 있나요?) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?
「痛みがあるときは、無理をせず、医師にご相談ください。」(통증이 있을 때는 무리하지 말고 의사와 상담해 주세요.) 이 말에 알맞은 대답은 무엇일까요?